Como tener todo bajo control

Cómo tener todo bajo control

Tener “bajo control” las cosas no significa que así lo sean. En ocasiones, podemos tener la “sensación de control” pero que en realidad no es así. Todo en nuestra vida está sujeto a nuestro “Marco de Referencia” que se construye con la recopilación de los antecedentes de un tema, pero que también está sujeto – a mí entender – a la percepción de cada una de las personas.

La influencia de tus emociones en cómo actúas

La influencia de tus emociones en cómo actúas

Seguramente te ha pasado que, en algunas circunstancias de tu vida, has visto desbordada tus emociones y no has podido controlarlas. Vienen sin previo aviso, sin golpear la puerta…. solo aparecen. Seguramente has sentido a lo largo de tu vida enojo, ira, tristeza, alegrías, miedos, desagrado y sorpresas.