Seguramente te ha pasado que, en algunas circunstancias de tu vida, has visto desbordada tus emociones y no has podido controlarlas. Vienen sin previo aviso, sin golpear la puerta…. solo aparecen. Seguramente has sentido a lo largo de tu vida enojo, ira, tristeza, alegrías, miedos, desagrado y sorpresas.
La influencia de tus emociones en cómo actúas
